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是一天一公斤的體重out!
如果說享受後體重增加
褲子緊了
肚子腫了
那麼
就來去運動一下吧
吃的肉跟菜比例換了
多菜少肉
清談不重鹹
下午跟jo去跑成大

只是如此

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    屁熊

    屁熊與內褲豬

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